Safe Travel USA: 14 dicas de viagem para se manter seguro e saudável durante a era Covid

Safe Travel USA: 14 dicas de viagem para se manter seguro e saudável durante a era Covid

Não há dúvida de que as pessoas em todo o mundo estão pelo menos pensando em viajar. Depois que a pandemia COVID-19 efetivamente interrompeu as viagens em 2020 e manteve as pessoas literalmente confinadas em suas casas, mesmo aqueles que nunca foram viajantes frequentes começaram a sonhar com férias em destinos distantes.

À medida que as taxas de infecção continuam a diminuir e a vacina contra o coronavírus é distribuída mais amplamente, há luz no fim do túnel. Se você deseja verificar algo importante da sua lista de desejos ou visitar um dos destinos de joias escondidas do mundo, viajar é mais uma vez viável.

No entanto, todos devemos permanecer vigilantes quanto às práticas de saúde e segurança para combater a propagação do vírus. A boa notícia é que há muitas maneiras de fazer exatamente isso durante a viagem, para que você possa ver o mundo e ao mesmo tempo manter a si mesmo e aos outros seguros e saudáveis.



1. Use uma máscara

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Após um ano de pandemia, isso não é preciso dizer. No entanto, vale a pena repetir:usar uma máscara.

Há o evidência esmagadora usar uma máscara facial é altamente eficaz no combate à propagação de COVID-19. É importante observar que, para que uma máscara facial seja realmente eficaz, ela deve ser usada devidamente , o que significa que cobre completamente a boca e o nariz.

Mesmo que as máscaras não sejam exigidas onde você mora ou para onde vai, todas as companhias aéreas exigem que os passageiros as usem. Também é lei federal nos Estados Unidos e em muitos outros países o uso de máscaras enquanto se dirige em qualquer forma de transporte público, incluindo caronas como Uber e Lyft.

2. Lave as mãos de maneira adequada e frequente

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Assim como usar uma máscara, lavar as mãos - de maneira adequada, pelo menos - é uma forma extremamente eficaz de prevenir a propagação do vírus e se manter saudável.

O CDC recomenda lavar frequentemente as mãos com água e sabão por pelo menos 20 segundos. Embora frequentemente seja subjetivo, uma boa regra prática é que você deve lavar as mãos depois de estar em um lugar público, antes e depois de comer, depois de tocar nas maçanetas e outras superfícies de alto contato e depois de tossir, espirrar ou assoar o nariz.

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A maioria de nós sabe que lavar as mãos mata os germes. Especificamente em relação ao coronavírus, especialista em doenças infecciosas Dr. David Goldberg explica as moléculas do sabão realmente rompem a camada de gordura ou revestimento que envolve o vírus. Sem esse revestimento viral, o vírus morre efetivamente.

Compre alguns pacotes de sabonetes descartáveis para ter em mãos (trocadilhos muito intencionados) para momentos em que você não tem acesso a sabonete. Esta é uma ocorrência bastante comum durante a viagem, como se você estiver passeando em parques nacionais e apenas casas externas básicas com banheiros de fossa estão disponíveis ou um dispensador de banheiro está vazio.

3. BYOS (Traga seu próprio desinfetante)

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Desinfetante para as mãos não é um substituto para a lavagem adequada das mãos. No entanto, fornece uma excelente alternativa quando isso não é possível, conforme detalhado na seção anterior.

A principal diferença é que lavar as mãos remove completamente os germes (ou seja, o vírus), enquanto o desinfetante para as mãos mata germes em suas mãos. Desinfetante para as mãos também funciona bem apenas contra certos tipos de germes, ao passo que lavar as mãos remove tudo.

Para serem eficazes, os desinfetantes para as mãos devem conter pelo menos 60% de álcool. Compre alguns frascos pequenos e coloque-os em sua bolsa de viagem. É uma boa ideia higienizar suas mãos ao entrar ou sair de locais públicos, como restaurantes e lojas, e é melhor ter as suas próprias mãos do que depender de alguns disponíveis para você usar.

4. Leve lenços antibacterianos

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Na mesma linha de manter o desinfetante para as mãos com você, também é inteligente levar seus próprios toalhetes antibacterianos ou desinfetantes, especialmente quando viajar. Observe que desinfecção lenços não são a mesma coisa; aqueles são projetados para matar germes em superfícies e conter produtos químicos que podem irritar sua pele.

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Lenços higiênicos são especialmente úteis em aeroportos, aviões e no transporte público, onde muitas pessoas estão entrando em contato com as mesmas superfícies em uma área relativamente pequena. Para se manter saudável e seguro durante a viagem, limpe as maçanetas das portas, seu assento ou área pessoal, mesas de restaurantes, carrinhos de supermercado e tudo o que suas mãos entrarem em contato.

5. Siga as diretrizes e restrições específicas do destino

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É importante ter em mente que as restrições e diretrizes relacionadas ao coronavírus não são universais. Isso significa que diferentes países, estados e até cidades podem ter requisitos completamente diferentes em termos de máscaras, capacidade em locais públicos e o que é aberto ou não aberto.

Além disso, muitos governos em todo o mundo implementaram algum grau de restrições a viagens. Por exemplo, um país (ou mesmo estado ou cidade) pode exigir que os visitantes obtenham um teste COVID-19 negativo dentro de um determinado número de dias antes de viajar, enquanto outros podem não aceitar viajantes de certas áreas designadas de alto risco.

Como diz o ditado, saiba antes de ir para que esteja totalmente preparado para quaisquer restrições de viagem e diretrizes na área que está visitando. o Associação Internacional de Transporte Aéreo (IATA) tem informações abrangentes sobre restrições específicas do destino, enquanto o Departamento de Estado dos EUA é um excelente recurso para cidadãos americanos e pessoas que visitam os estados dos EUA.

6. Considere fazer o teste antes ou depois da viagem ...

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... mesmo que você não precise de acordo com as diretrizes de viagem específicas do local. Fazer o teste certamente não faria mal, além disso, eliminar qualquer e se lhe dará paz de espírito.

O teste COVID se tornou tão difundido e predominante que é rápido e simples fazer um. O seguro paga por eles em quase todos os casos e, em muitos casos, os exames ainda estão cobertos, mesmo para pessoas sem seguro saúde.

Nos EUA, o Departamento de Saúde e Serviços Humanos (HHS) mantém um extenso banco de dados de locais de teste . Em outros países, verifique os sites de agências governamentais locais para obter informações sobre testes.

7. Mantenha o distanciamento social

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As recomendações que todos temos ouvido sobre manter pelo menos seis pés de distância dos outros ainda são muito relevantes. Na verdade, à medida que mais e mais pessoas começam a viajar novamente e os limites de capacidade são atenuados, o distanciamento social é mais importante do que nunca.

Em áreas onde é difícil manter uma distância de um metro e oitenta, como aviões e transporte público, fique atento para garantir que sua máscara facial esteja colocada corretamente e use desinfetante para as mãos com frequência.

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8. Saia

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Muitas coisas mudaram frequentemente em relação ao coronavírus - ou seja, recomendações, restrições e o que é seguro versus não seguro. Um aspecto que permaneceu consistente desde o início, entretanto, é o fato de que as pessoas estão significativamente mais seguras fora de casa.

Houve praticamente nenhum caso de transmissão ocorrendo fora, e isso é verdade em todo o mundo. Isso ocorre porque o ar fresco essencialmente dilui as partículas de vírus e as gotículas caem rapidamente no solo ou em outras áreas onde não podem ser respiradas.

Planeje seu itinerário de viagem com isso em mente. Faça caminhadas, aproveite os passeios a pé autoguiados (que são uma ótima maneira de conhecer um destino!), Confira os parques e praias locais, alugue caiaques e visite os parques nacionais.

Dica interna: Se você está planejando visitar mais de um parque nacional, considere perguntar sobre um passe de parque nacional para aquele país. o Passe anual America the Beautiful nos EUA custa $ 80 por um ano. A admissão a um único parque custa em média $ 30-40, por isso oferece um valor excelente.

9. Permita-se um tempo extra de viagem

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Durante a maior parte de 2020, os aeroportos permaneceram quase desertos, as pessoas evitavam o transporte público e as filas e multidões não existiam. À medida que as pessoas começam a viajar mais, no entanto, isso está mudando drasticamente.

Combinado com novos protocolos e diretrizes de vírus, como conduzir verificações de temperatura dos passageiros, limitar a capacidade e exigir que as pessoas forneçam prova de resultados de teste negativos, chegar aos locais pode levar muito mais tempo. Calcule o tempo extra potencial em seus planos para garantir que você não perca seu voo ou outro transporte.

10. Considere viagens rodoviárias

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Uma alternativa completamente segura e favorável ao distanciamento social para voar é dirigir. Em termos de preocupações com a saúde e o coronavírus, é uma maneira muito mais segura de viajar. Mais, fazendo uma viagem significa que você pode literalmente cobrir uma grande quantidade de terreno e ver muito mais paisagens.

A viagem na estrada também permite que você viaje em um horário muito mais flexível e dirigir é geralmente muito mais barato do que voar. Considere comprar uma barraca no telhadopara acampar ao longo do caminho e economizar ainda mais dinheiro - sem mencionar as memórias divertidas que você criará.

11. Pacote extras de tudo

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Todos nós vimos como os níveis de fornecimento de praticamente qualquer coisa podem mudar drasticamente e muito rapidamente. Na mesma linha, hotéis e aluguéis por temporada começaram a estocar menos comodidades e a oferecer serviços de limpeza muito limitados.

Leve roupas extras, artigos de toalete (até mesmo um rolo de papel higiênico sobressalente pode ser uma boa ideia), lanches e medicamentos para maior segurança e, em seguida, verifique sua bagagem duas ou três vezes. A última coisa que você deseja durante a viagem é descobrir que ficou sem algo e não consegue encontrar nas lojas em seu destino.

12. Tenha um plano B

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E C e D, e talvez até E. O cenário do coronavírus está em constante mudança, principalmente em termos de viagens. Províncias, estados, cidades e até países inteiros estão constantemente atualizando seus requisitos e diretrizes de viagem, fronteiras estão abrindo e fechando e empresas continuam a ser reabertas, enquanto outras permanecem fechadas.

Tenha vários planos de backup para toda a sua viagem, de acomodações a passeios e voos. Seja paciente e flexível para que você possa rolar facilmente com os socos, não importa o que possa mudar.

13. Considere a compra de um seguro de viagem

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Antes do COVID, quase todas as seguradoras (viagens ou outras) excluíam as pandemias de suas coberturas. Isso não é mais o caso.

Muitas seguradoras oferecem agora cobertura específica relacionada ao coronavírus para viagens. Por exemplo, Guarda de viagens da AIG oferece proteção para cancelamento de viagem, atraso de viagem, despesas médicas, evacuação de emergência e muito mais quando os viajantes são diretamente afetados pelo COVID-19. Isso inclui se você contrair o vírus.

14. Confie no seu instinto

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Finalmente, isso deveria ser desnecessário dizer, mas FIQUE EM CASA se você suspeitar que pode estar pegando alguma coisa, COVID ou não. Simplesmente não vale a pena o risco e com tantas empresas oferecendo políticas de viagens flexíveis, não há razão para colocar outras pessoas em possível perigo.

Leia as letras miúdas de tudo o que você reserva para se familiarizar com as políticas de alteração e cancelamento e considere fazer um seguro de viagem. Se você pegar o coronavírus - ou qualquer outra coisa, nesse caso - por favor, considere fortemente atrasar sua viagem até que você esteja saudável e não haja risco possível de infectar outras pessoas.

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